Rumeysa hanım'a kilo alamadığım için başvuru yapmıştım. Metabolizmamın çok hızlı çalışmasından ötürü yediklerimi çok hızlı sindiriyor ve kilo alamıyordum. Ancak yaptığımız program sayesinde hem istediğimi yiyebiliyor, hem egzersiz veya spor yapabiliyor hem de tartıda daha güzel sonuçlar alabilir duruma geldim. Kendisinin alanında çok başarılı olduğunu düşünüyorum. Bana kattıklarından ötürü kendisine minnettarım.
Hasta
Rümeysa hanım birçok kişiden sizi duyup randevu oluşturdum.
Enerjiniz bana çok güzel geldi. Sadece bedenimi değil ruhumu da guzellestirdniz. İlk görüşmemizde bile hafiflediğimi hissettim.
Duygusal yeme ataklarımın sebebi gittiğim birçok diyetisyenin yanlış bilgilendirmesindenmiş.
Her yönünüzle bana çok iyi geldiniz.
Randevumu sabırsızlıkla bekliyorum.
Hasta
Kilo vermek için değil ama beni rahatsız eden sindirim problemlerim için Rumeysa hanıma geldim. Yemeklerden sonra oluşan şişkinliğimin sebebini öğrendik ve takviyelerle destekleyerek bir beslenme programı oluşturduk.
Rahatsızlığım iyileşirken 5 kilo verdim. Ve şimdi kendimi daha hafif ve sağlıklı hissediyorum.
İlgi ve detaylı açıklamaları ile içimi rahatlattı kendisini çok sevdim
Hasta
Rumeysa hanımla kilo verme sürecinde motivasyonumuz süper ilerliyor. Egzersizle birlikte hızlı sonuç alıyoruz. Uzun uzun konuşarak hazırladığımız listeler beni tatmin ediyor.
Hasta
Yıllardır kilo problemi olan birisiyim. Rumeysa Hanım ile uzun zamandır çalışıyoruz ve en son 20 yıl önce ki kiloma döndüm. Diyet sabır isteyen bir süreç ve rumeysa Hanım bu sureci yönetmemde çok yardımcı oldu. Benim isteklerimle listem oluşuyor böylelikle süreç benim için çok daha kolay geçiyor. Daha verecek çok kilom olsada rumeysa Hanım ile verebilecegime inanıyorum. Bu motivasyonu bana verdiği için rumeysa Hanıma minnettarım.
Hasta
Ben ikizlerime hamile kaldıktan sonra kilo veremedim ve sezeryan göbeğim vardi rumeysa hanimla hem diyet hem makinaya girerek göbeğim indi ve 4. Seanstayim Seyans bitince düşünemiyorum göbeğimi ben diyet konusunda da hiç zorlanmadim galiba ilk defa yiyerek kilo veriyorum ve bu çok güzel sürekliliğe beni davet ediyor 1 ayin sonuna geldik rumeysa hanimla cok güzel ilerliyorum;) iyi bi hoca tavsiye ediyorum herkese.
Hasta
Bir çok diyetisyen ile çalışmış ve başarısız olmuş biri olarak söylüyorum Rümeysa Hanım ile başarılı ve kalıcı kilo vermemin sebebi Rümeysa Hanımın hazır diyet listeleri kullanmayıp kişilerin zevk ve ihtiyaçlarına göre liste oluşturmasıdır. Diyet süreci artık benim için eziyet halinden çıktı. Yemek ile aramdaki bağ çok değişti. Sadece diyet listesi verip göndermeyip yeme bozukluğunun sebeplerini bulup sorunu kökten çözmeye odaklı bir diyetisyen. Diyetisyenlere karşı bakış açımı değiştiren canım diyetisyenim. Gitmek isteyipte tereddütleri olan herkes gönül rahatlığıyla gidebilir.
Hasta
Merhaba, ben iki çocuk annesi olarak tüm samimiyetimle belirtmek istiyorum. Ben gebelik dönemimi Rumeysa hanımla sürdürdüm. Gerek bilgisi gerek anlayışı ile beni hep rahatlattı. Programımız hep seçenekliydi ve neyi neden yaptığımızı hep açıkladı. Bilinçli yaptığım için de motivasyonun hep yüksekti diyebilirim. Şimdi kızım 1 yaşında ve hala dengeli bir beslenmem var çünkü bana sağlığı sağlıklı hayatı sevdiren bir kişi
Hasta
Sınav döneminde ve sonrasında kilo almaya çalıştım ama bir türlü başaramadım. Rumeysa Hanım'a aynı şikayetle gittiğimde hormonlarıma ve bağırsak sağlığına odaklandık. Eliminasyon diyetinde birçok takviye kullandık. Aşırı çok yemek beni rahatsız eder ama bu diyette çok yememe gerek bile kalmadı. Sağlığım düzelince çok iyi kilo alabildim.
Hasta
Ben yıllarca kilo almaya çalışan birisiyim. Bu süreçte dışarıdan gelen yorumlar da moralimi çok bozdu. Rumeysa Hanım'la öncelikle beden algımı değiştirdim, yorumlara karşı koyabilecek bir bilinç geliştirdim. Ve eliminasyon diyeti ile bağırsak sağlığımı düzelterek çok fazla yememe gerek kalmadan sağlıklı bir şekilde kilo alabildim. 6 kg aldım ve bu benim için inanılmaz bir rakam.
Hasta
Rumeysa Hanım'ı bir yakınımın önerisiyle tanıdım. Kilo verme sürecinde egzersiz ve diyeti birlikte götürebileceğimiz bir program uyguladık. Kas erimesi yaşamadan aksine kas kazanarak sıkılaşarak istediğim vücut tipine adım adım ilerliyoruz. Moralim bozukken bana moral veren, anlayışlı ve güler yüzlü bir diyetisyen. Çok memnunum.
Hasta
Rumeysa Hanıma kilo vermek için başvurdum. Her zaman gülen yüzü ve samimiyeti beni o kadar motive ediyor ki, bu kadarını beklemiyordum. Onu tanımaktan ve danışanı olmaktan çok mutluyum.
Hasta
Ben mimarım yani çok yoğun ve düzensiz bir çalışma hayatım var. Bu düzensizlikte yediklerime dikkat edemediğim için çok sağlıksız hissediyorum. Kilo problemim olmasa da cilt problemlerim, sürekli yorgun ve mutsuz hissetmem, mide problemlerim beni rahatsız ettiği için Rumeysa Hanım'la bir sürece girdik.
Verdiği ipuçları ve pratik tarifler, uzun uzun bilgilendirme yapması, neyi ne için yaptığımızı açıklaması beni çok bilinçlendirdi. Önerdiği takviyeleri kullandım. Doğru bildiğim tüm yanlış alışkanlıklarımı değiştirdik.
Şimdi sabahları çok enerjik kalkıyorum, cildim çok sağlıklı görünüyor yaşım ilerlese de daha genç bir vücudum var.
Hasta
Ben Aydın'da yaşıyorum. Birkaç kilo fazlalığım vardı. Sosyal medyada Rumeysa Hanım'ın gönderilerini takip ediyordum. İletişime geçtik ve 6 aylık bir diyet sürecine başladık. Rumeysa Hanım, tatlı diliyle gerçekten çok destekçi bir diyetisyen. Aradan 1 yıl geçmesine rağmen hala verdiği ipuçları sayesinde kolaylıkla hayat düzenim haline getirebildim.
Hasta
Rumeysa hocam, öncelikle tatlı konuşması ve empati duygusu ile hem sağlıklı hem de anlayışlı iletişim kurabildik. Kilo kontrolü için başvurdum. Kendisi bana uygun diyet programı ile düzenli olarak takip ediyor ve seans sonrasında da telefondan takibini iletişimini ihmal etmiyor. Kendisini çok beğeniyorum ve devam edeceğim.
Hasta
Uzmanıma bir internet aracılığıyla ulaştım. Kilo vermek için başvurdum. Uzmanımla her hafta 1 kez ve iş saatleri içerisinde online bir şekilde her zaman irtibat halindeyim. Yoğunluğu olmasına rağmen mesajlara geç de olsa mutlaka cevap veriyor. Çevreme tavsiye ederim.
Hasta
