Dyt. Rumeysa Kıtay

Diyetisyen

Randevu al İletişim

Hakkımda

Hakkımda daha fazla bilgi alın

Galeri

İşimle alakalı fotoğraflar

Hizmetler

Sunduğum hizmetler/işlemler?

Randevu al

Tercih ettiğiniz günü ve saat dilimini belirleyin

Hakkımda

Hakkımda daha fazla bilgi alın

Konya, Beyşehir doğumludur. KTO Karatay Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünü tamamlamıştır.
Medicana Hastanesinde her alanda stajını tamamlarken 2 ayrı ortaokul ve ilkokulda "Okul Döneminde Beslenme"
konulu seminer gerçekleştirmiştir. Konya'da 18-60 yaş arası kadınlara "Bitki Çayları Tüketimi" & "Sağlıklı Beslenme Düzeni" konulu
seminerler gerçekleştirdi.
Ortaokul, lise ve üniversite öğrencileri ile "Sınav Dönemi Beslenmenin Önemi" seminerleri gerçekleştirmektedir.
Mezuniyet için "Üniversite Öğrencilerinin Kahvaltı Yapmma, Öğün Atlama ve Beslenme Alışkanlıklarının Saptanması" onusunda bir bitirme tezi hazırlamıştır.
Dr. Mehmet Portakal Sağlıklı Yaşam Merkezi Meram Şubesi Kliniğinde çalıştığı süre içerisinde Dr. Mahir Atasoy Fonksiyonel Tıp Eğitimi almıştır.
Şuanda Sakura Sağlıklı Yaşam Danışmanlığında aktif olarak baş diyetisyen olarak devam etmektedir.

Okullar / Eğitimler

KTO Karatay Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Lisans Derecesi
Dr. Mehmet Mahir Atasoy - Fonksiyonel Tıp Eğitimi
Dyt. İrem Tufan (BJK Tekvando Takım Diyetisyeni) - Sporcu Beslenmesi Eğiitimi

Tümünü göster

Bilinen Diller

Almanca
İngilizce

Tümünü göster

İlgi alanları

Diyabet (Şeker Hastalığı)
Hiperlipidemi
Şişmanlık (Obezite)
Tip 2 Diyabet
Kilo Problemi
İrritabl Bağırsak Sendromu
Aşırı Kilo Alımı
Tip 1 Diyabet
Yeni Doğan Metabolik Hastalık
Gelişme Geriliği
Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
Obezite
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
Kilo Alma Diyetleri

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

İletişim

Benimle kurumum üzerinden iletişimi kurun!

Online Danışmanlık

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Sakura Sağlıklı Yaşam

Şeyh Şamil Mahallesi Doç. Dr. Halil Ürün Caddesi No:23/126 Kızılkaya Ticaret Merkezi-Selçuklu
42070 Konya, Konya

Ara

haritayı büyüt

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Hizmetler

Sunduğum hizmetler/işlemler?

Online Danışmanlık

Randevu

Enteral Beslenme

Kişiye Özel Diyetler

Diyabet Diyeti

Hastalıklarda Beslenme

Sporcu Beslenmesi

Parenteral Beslenme

Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme

Alkali Diyet

Kanserde Beslenme

Bölgesel Zayıflama

Ozon Sauna

Zayıflama

Kırışıklık Tedavisi

Yeni Doğan Metabolik Hastalık

Gelişme Geriliği

Kilo Alma Diyetleri

Zayıflama Diyetleri

Yaşam Koçluğu

Çocuk Beslenmesi

Sağlıklı Beslenme

Prematüre Beslenmesi

Metabolik Hastalıklarda Beslenme

Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme

Troid Hastalıklarında Beslenme

Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme

Gut Hastalığı ve Beslenme

Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme

Gebelik ve Beslenme

Bebek Beslenmesi

Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme

Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları

Kurumsal Beslenme Danışmanlığı

Kilo Verme Diyetleri

Obezite

Zayıflama Programı

Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü

Kilo Problemi

Onkolojik Diyetisyenlik

Bariatri Diyetisyenliği

Biorezonans

Soğuk Lipoliz Diyeti

Tüp Bebek ve İnfertilite Tedavisinde Beslenme

Gaps Diyeti

Online Diyet

Normal Randevu

Haşimato Hastalığında Beslenme

Karbonhidrat Sayımı

Gıda İntolerans Testi (Pinner Test)

Ketojenik Diyet

Kişiye Özel Beslenme Programları

Sağlık Koçluğu Programları

Kontrol Randevusu

Detoks

Mikrobiyota Düzenleme

Spektrum Bozukluğu Ve Otizmde Beslenme

Metabolic Balance

Pilates

Diyetisyen Randevusu

Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı

Mikrobiyota (Bağırsak Florası) Testi

Gıda İntoleransı Tedavisi

A-Bing

Menopozda Beslenme

Gluten İntoleransında Beslenme

Hipertansiyonda Beslenme

Migrende Beslenme

GenTest Diyeti

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme

Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği

Andulasyon Terapi

Vejetaryen Beslenme

Aralıklı Oruç Diyeti

Gıda İntoleransı Testi

Mikrobiyom Analizi

Bağışıklık Güçlendirici Diyetler

Kandida Diyeti

Glutensiz Beslenme

Detoks Diyeti

Gebelik Öncesi Diyet

Yağ Ölçümü

Gebelik Diyeti

Emziren Anne Diyeti

Gezegen Diyeti

Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler

Sezgisel Beslenme

Psikodiyet

Vegan Beslenme

Fonksiyonel Beslenme

Kronik Hastalıklarda Beslenme

Rasping

SDM

Fodmap Diyeti

Polikistik Over Sendromunda Beslenme

EMS

Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

Hakkımda bırakılmış görüşlerden bazıları

Rumeysa hanım'a kilo alamadığım için başvuru yapmıştım. Metabolizmamın çok hızlı çalışmasından ötürü yediklerimi çok hızlı sindiriyor ve kilo alamıyordum. Ancak yaptığımız program sayesinde hem istediğimi yiyebiliyor, hem egzersiz veya spor yapabiliyor hem de tartıda daha güzel sonuçlar alabilir duruma geldim. Kendisinin alanında çok başarılı olduğunu düşünüyorum. Bana kattıklarından ötürü kendisine minnettarım.

Hasta

Rümeysa hanım birçok kişiden sizi duyup randevu oluşturdum. Enerjiniz bana çok güzel geldi. Sadece bedenimi değil ruhumu da guzellestirdniz. İlk görüşmemizde bile hafiflediğimi hissettim. Duygusal yeme ataklarımın sebebi gittiğim birçok diyetisyenin yanlış bilgilendirmesindenmiş. Her yönünüzle bana çok iyi geldiniz. Randevumu sabırsızlıkla bekliyorum.

Hasta

Kilo vermek için değil ama beni rahatsız eden sindirim problemlerim için Rumeysa hanıma geldim. Yemeklerden sonra oluşan şişkinliğimin sebebini öğrendik ve takviyelerle destekleyerek bir beslenme programı oluşturduk. Rahatsızlığım iyileşirken 5 kilo verdim. Ve şimdi kendimi daha hafif ve sağlıklı hissediyorum. İlgi ve detaylı açıklamaları ile içimi rahatlattı kendisini çok sevdim

Hasta

Rumeysa hanımla kilo verme sürecinde motivasyonumuz süper ilerliyor. Egzersizle birlikte hızlı sonuç alıyoruz. Uzun uzun konuşarak hazırladığımız listeler beni tatmin ediyor.

Hasta

Yıllardır kilo problemi olan birisiyim. Rumeysa Hanım ile uzun zamandır çalışıyoruz ve en son 20 yıl önce ki kiloma döndüm. Diyet sabır isteyen bir süreç ve rumeysa Hanım bu sureci yönetmemde çok yardımcı oldu. Benim isteklerimle listem oluşuyor böylelikle süreç benim için çok daha kolay geçiyor. Daha verecek çok kilom olsada rumeysa Hanım ile verebilecegime inanıyorum. Bu motivasyonu bana verdiği için rumeysa Hanıma minnettarım.

Hasta

Ben ikizlerime hamile kaldıktan sonra kilo veremedim ve sezeryan göbeğim vardi rumeysa hanimla hem diyet hem makinaya girerek göbeğim indi ve 4. Seanstayim Seyans bitince düşünemiyorum göbeğimi ben diyet konusunda da hiç zorlanmadim galiba ilk defa yiyerek kilo veriyorum ve bu çok güzel sürekliliğe beni davet ediyor 1 ayin sonuna geldik rumeysa hanimla cok güzel ilerliyorum;) iyi bi hoca tavsiye ediyorum herkese.

Hasta

Bir çok diyetisyen ile çalışmış ve başarısız olmuş biri olarak söylüyorum Rümeysa Hanım ile başarılı ve kalıcı kilo vermemin sebebi Rümeysa Hanımın hazır diyet listeleri kullanmayıp kişilerin zevk ve ihtiyaçlarına göre liste oluşturmasıdır. Diyet süreci artık benim için eziyet halinden çıktı. Yemek ile aramdaki bağ çok değişti. Sadece diyet listesi verip göndermeyip yeme bozukluğunun sebeplerini bulup sorunu kökten çözmeye odaklı bir diyetisyen. Diyetisyenlere karşı bakış açımı değiştiren canım diyetisyenim. Gitmek isteyipte tereddütleri olan herkes gönül rahatlığıyla gidebilir.

Hasta

Merhaba, ben iki çocuk annesi olarak tüm samimiyetimle belirtmek istiyorum. Ben gebelik dönemimi Rumeysa hanımla sürdürdüm. Gerek bilgisi gerek anlayışı ile beni hep rahatlattı. Programımız hep seçenekliydi ve neyi neden yaptığımızı hep açıkladı. Bilinçli yaptığım için de motivasyonun hep yüksekti diyebilirim. Şimdi kızım 1 yaşında ve hala dengeli bir beslenmem var çünkü bana sağlığı sağlıklı hayatı sevdiren bir kişi

Hasta

Sınav döneminde ve sonrasında kilo almaya çalıştım ama bir türlü başaramadım. Rumeysa Hanım'a aynı şikayetle gittiğimde hormonlarıma ve bağırsak sağlığına odaklandık. Eliminasyon diyetinde birçok takviye kullandık. Aşırı çok yemek beni rahatsız eder ama bu diyette çok yememe gerek bile kalmadı. Sağlığım düzelince çok iyi kilo alabildim.

Hasta

Ben yıllarca kilo almaya çalışan birisiyim. Bu süreçte dışarıdan gelen yorumlar da moralimi çok bozdu. Rumeysa Hanım'la öncelikle beden algımı değiştirdim, yorumlara karşı koyabilecek bir bilinç geliştirdim. Ve eliminasyon diyeti ile bağırsak sağlığımı düzelterek çok fazla yememe gerek kalmadan sağlıklı bir şekilde kilo alabildim. 6 kg aldım ve bu benim için inanılmaz bir rakam.

Hasta

Rumeysa Hanım'ı bir yakınımın önerisiyle tanıdım. Kilo verme sürecinde egzersiz ve diyeti birlikte götürebileceğimiz bir program uyguladık. Kas erimesi yaşamadan aksine kas kazanarak sıkılaşarak istediğim vücut tipine adım adım ilerliyoruz. Moralim bozukken bana moral veren, anlayışlı ve güler yüzlü bir diyetisyen. Çok memnunum.

Hasta

Rumeysa Hanıma kilo vermek için başvurdum. Her zaman gülen yüzü ve samimiyeti beni o kadar motive ediyor ki, bu kadarını beklemiyordum. Onu tanımaktan ve danışanı olmaktan çok mutluyum.

Hasta

Ben mimarım yani çok yoğun ve düzensiz bir çalışma hayatım var. Bu düzensizlikte yediklerime dikkat edemediğim için çok sağlıksız hissediyorum. Kilo problemim olmasa da cilt problemlerim, sürekli yorgun ve mutsuz hissetmem, mide problemlerim beni rahatsız ettiği için Rumeysa Hanım'la bir sürece girdik. Verdiği ipuçları ve pratik tarifler, uzun uzun bilgilendirme yapması, neyi ne için yaptığımızı açıklaması beni çok bilinçlendirdi. Önerdiği takviyeleri kullandım. Doğru bildiğim tüm yanlış alışkanlıklarımı değiştirdik. Şimdi sabahları çok enerjik kalkıyorum, cildim çok sağlıklı görünüyor yaşım ilerlese de daha genç bir vücudum var.

Hasta

Ben Aydın'da yaşıyorum. Birkaç kilo fazlalığım vardı. Sosyal medyada Rumeysa Hanım'ın gönderilerini takip ediyordum. İletişime geçtik ve 6 aylık bir diyet sürecine başladık. Rumeysa Hanım, tatlı diliyle gerçekten çok destekçi bir diyetisyen. Aradan 1 yıl geçmesine rağmen hala verdiği ipuçları sayesinde kolaylıkla hayat düzenim haline getirebildim.

Hasta

Rumeysa hocam, öncelikle tatlı konuşması ve empati duygusu ile hem sağlıklı hem de anlayışlı iletişim kurabildik. Kilo kontrolü için başvurdum. Kendisi bana uygun diyet programı ile düzenli olarak takip ediyor ve seans sonrasında da telefondan takibini iletişimini ihmal etmiyor. Kendisini çok beğeniyorum ve devam edeceğim.

Hasta

Uzmanıma bir internet aracılığıyla ulaştım. Kilo vermek için başvurdum. Uzmanımla her hafta 1 kez ve iş saatleri içerisinde online bir şekilde her zaman irtibat halindeyim. Yoğunluğu olmasına rağmen mesajlara geç de olsa mutlaka cevap veriyor. Çevreme tavsiye ederim.

Hasta

Tümünü göster